Para comenzar con buen pié esta temporada de nieve es preciso asumir que debemos tener cuidados especiales con nuestro cuerpo, expuesto a bajas temperaturas, rayos ultravioletas, el sol y el viento de la montaña. Protegernos en estos ambientes extremos que […]
Cuida tu belleza en la nieve Leer más »
Con el fin de acercar a todos los montañeros esta modalidad de esquí, menos usual que la de esquí alpino, la ENAM organiza cinco cursos de esquí de travesía que constarán de dos niveles. Todos los cursos tendrán un componente
Cursos de esquí de travesía por la ENAM Leer más »
El programa de la Fundación También incluye este año cursos de iniciación, progresión, perfeccionamiento y competición en un programa dirigido a personas con capacidad. En dicho programa podrán participar personas principiantes, con conocimientos o expertos, según el caso. Los cursos
Esquí alpino adaptado: La Fundación También inicia la temporada Leer más »
Esta modalidad de escalada es una variante de la escalada en roca. Se puede realizar en los meses más fríos y en las paredes de hielo, glaciares y campos de hielo que se forman en los Pirineos. Sin embargo, existen
Victoria quedó paralítica a los 19 años tras un accidente de tráfico. Sin embargo, este bache no le quito las ganas de luchar y además de conseguir una admirable carrera profesional (es jefa de servicios de la Dirección Xeral de
