La hipotermia se produce cuando el organismo pierde calor.
Existen tre casos:
- Leve: cuando la temperatura es de 33º a 35º. Hay temblores y confusión mental.
- Moderada: la temperatura es de 30 a 33º con desorientación y pérdida de memoria.
- Grave: cuando la temperatura es inferior a 30º. Los síntomas son pérdida de la conviencia y latidos cardíacos muy débiles.
Para evitar esta situación hay que seleccionar muy bien la indumentaria y saber que las temperaturas inferiores a 15º bajo cero son muy peligrosas para esquiar.
Si, es muy importante mantener la temperatura. Sino puede haver complicaciones demasiados serias. Es muy importante esquiar sin pasar frio!