Más allá de su apartado recreacional, el esquí es uno de los deportes más conocidos del mundo, y como al, cuenta con una enorme serie de beneficios que su práctica produce sobre el organismo del cuerpo humano, de modo que a continuación vamos a repasar algunos de los principales, para que los tengas en cuenta a la hora de escoger una actividad física que pueda llegar a resultar apropiada. Por ejemplo, una de las cuestiones por las cuales el esquí es recomendado como deporte, es que produce un impacto relativamente leve sobre las rodillas y tobillos, al contrario de lo que puede suceder con otras prácticas semejantes. Incluso, se trata de una actividad que destaca por la enorme cantidad de calorías que quema, al utilizar para su desarrollo una gran cantidad de grupos musculares. Además, se trata de un deporte sumamente efectivo en la construcción tanto del fitness aeróbico como de la ...

Una de las cuestiones que debemos tener en cuenta a la hora de pensar en practicar esquí, tiene que ver con que no todos los tipos de esquí son iguales, y si bien hemos hablado de alguno de ellos de forma particular, a continuación vamos a realizar una reseña acerca de cuáles son las principales variedades de este deporte de nieve que ha conquistado adeptos en todo el mundo en los últimos años. Por ejemplo, el primero de los tipos de esquí que podemos señalar es el esquí de fondo, o esquí nórdico, desarrollado directamente para esquiar en terrenos llanos o con poca pendiente, impulsándose con los bastones. En cuanto a la postura, se diferencian de los demás porque las fijaciones a la bota tienen cierto juego y dejan levantar algo el talón, para obtener un mayor control en velocidad. También es de destacarse el esquí de montaña, muchas veces mencionado por ...

Las estaciones de esquí más importantes del mundo se han visto sacudidas este último a;o por la aparición de un nuevo deporte, el que amenaza con desbancar a muchos de los que parecían instalados desde hace décadas. Se trata concretamente del snowscoot, una variante muy interesante de las clásicas bicicletas BMX, las que todos hemos visto en competiciones de piruetas, pero con una tabla de snowboard debajo. De hecho, este deporte ya se ha establecido como uno de los más populares en sitios como los Alpes, Japón y Norteamérica, y uno de sus secretos no tan secretos, pero que explica su ventaja respecto a otras disciplinas, tiene que ver con lo sencillo que es aprender a utilizarlo, algo que no suele suceder con la mayoría de los deportes de nieve, y que en este caso es permitido mediante su manubrio. Por ello, el snowscoot puede ser utilizado por niños como por expertos ...

Este fin de semana hemos estado dando información puntual de uno de los grandes eventos anuales  del esquí alpino español: los Campeonatos Nacionales disputados en la estación gerundense de La Molina. Ayer domingo finalizaron con los éxitos de Nuria Pau y Pol Carreras en la última prueba de la disciplina del eslalon. La propia Pau y Ferrán Terra se hicieron con los oros en las combinadas. Núria Pau se impuso en el eslalon de féminas, en el que se quedaron fuera de carrera 40 de las 66 inscritas, entre ellas Carolina Ruiz y Andrea Jardí, que no pudieron acabar la primera manga. Pau ganó con un tiempo total de 1:44:12. Tras ella acabaron las también catalanas Eli Samper y Aina Aleu, con 1:57:04 y 1:57:44, respectivamente. En hombres, el joven barcelonés Pol Carreras se llevó el triunfo en el eslalon al ser el mejor en ambas mangas. En la primera le sacó ya ...

A la temporada le queda un suspiro, y durante este fin de semana muchas estaciones dicen adiós a sus usuarios. Es lo que hay, la nieve no da para más, y habrá que esperar hasta el año que viene, salvo en algunas estaciones que retrasarán su cierre durante el mes de Abril. No obstante, todavía nos quedan grandes eventos que disfrutar, como por ejemplo el Campeonato de España de esquí alpino que se disputa durante este fin de semana en la estación gerundense de La Molina. Una estupenda ocasión para testar el nivel competitivo del esquí alpino de nuestro país. Estos campeonatos están organizados por la Federacion Española de Deportes de Invierno, la Federación Catalana y la propia estación, con la participación de los mejores corredores del panorama nacional, como no podía ser de otra manera. Destaca la participación de varias de las esperanzas de futuro del esquí español como Carolina Ruiz, Andrea ...